Manfaat Jahe Jika Dikonsumsi dengan Rutin, Nomor 3 Sangat Penting Saat Ini!

Manfaat jahe yang selanjutnya adalah dapat meningkatkan sistem imun tubuh, menghilangkan stress dan dapat mencegah kerusakan DNA. Jahe memiliki efek antibakteri dan merupakan antibiotik kuat yang membantu tubuh untuk melawan pilek atau faringitis. Dengan mengkonsumsi atau meminum air jahe secara rutin dapat membantu mengatasi masalah pilek dan flu. Kamu bisa mengkonsumsi jahe dengan cara diparut atau diseduh dengan teh herbal. Jika mengombinasikan madu dengan jahe, hasilnya akan lebih baik untuk sistem imun. Oh ya, kandungan gingerol dalam jahe yang dibahas sebelumnya dipercaya bisa menghambat infeksi bakteri seperti shigella, E.coli, dan lain-lain di dalam tubuh loh.