Luar Biasa! Ternyata Telur Rebus Dapat Menurunkan Berat Badan
2. Memiliki kalori yang rendah
Selain kaya akan protein, telur rebus juga memiliki kalori yang rendah. Jadi untuk kamu yang sedang dalam program diet tidak perlu terlalu mengkhawatirkan jumlah kalori yang kamu makan. Karena, di dalam satu butir telur rebus mengandung 155 kalori. Sehingga tidak masalah jika kamu mengonsumsi telur rebus di saat diet.
Jika dibandingkan dengan penampilannya, telur rebus terlihat begitu banyak mengandung lemak. Padahal kenyataannya justru tidak. Ditambah lagi, memasak telur rebus tidak menggunakan minyak apapun. Oleh karena itu, telur rebus bukan buat kamu menjadi lebih gendut tetapi malah membantu kamu untuk menurunkan berat badan (tentunya tanpa diimbangi dengan nasi ya).
LANJUTKAN
Jika dibandingkan dengan penampilannya, telur rebus terlihat begitu banyak mengandung lemak. Padahal kenyataannya justru tidak. Ditambah lagi, memasak telur rebus tidak menggunakan minyak apapun. Oleh karena itu, telur rebus bukan buat kamu menjadi lebih gendut tetapi malah membantu kamu untuk menurunkan berat badan (tentunya tanpa diimbangi dengan nasi ya).
Foto : Instagram l @catherinewilsonofficial & @rezaartameviaofficial
Ini Dia Sederet Artis yang Terjerat Narkoba, Ada yang Karena Jenuh Selama Pandemi!
Sejak maraknya kasus Covid 19, Indonesia menerapkan peraturan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) yang mengharuskan masyarakat menghabiskan waktunya dirumah. Hal ini mendorong kita untuk mencari berbagai alternatif kegiatan agar tidak jenuh selama dirumah. Namun, tak sedikit juga yang beralih ke hal-hal negatif seperti mengonsumsi narkoba.
Selama masa pandemi, cukup banyak artis yang tertangkap menggunakan narkoba. Berikut ini deretan artis yang terjerat narkoba selama pandemi.