Jangan Lewatkan 10 Poin Penting Ini untuk Wajah Cantik dan Sehat
Pada umumnya, wanita pasti ingin terlihat menarik, cantik, bersih dan segar. Mencuci muka saja tidak cukup, walaupun terlihat bersih, namun sebenarnya kita masih membutuhkan rangkaian skincare yang lebih panjang. Untuk mendapatkan wajah yang cantik dan sehat diperlukan usaha yang sedikit ekstra. Apa saja langkah penting untuk memiliki kulit wajah yang diidam-idamkan? Simak rangkumannya di halaman selanjutnya.
1. Jangan pernah lewatkan tabir surya
Walau tidak terlihat, sesungguhnya musuh utama wajah cerah bersinar adalah sinar UVA dan UVB. Paparan sinar UVA dapat membuat kulit tampak menua lebih cepat, A untuk aging pada UVA yang berarti penuaan. Terpapar sinar UVA mempercepat penuaan dini. Dan paparan sinar UVB dapat memberikan efek kusam dan kulit tampak lebih gelap karena B pada UVB berarti burning atau terbakar. Bahkan, sinar UV bisa menembus permukaan dinding. Jadi, walaupun kamu bekerja di dalam ruangan, kamu tetap perlu untuk menggunakan sun screen untuk perlindungan yang lebih maksimal, pilih SPF yang sesuai dengan kebutuhanmu.
2. Selalu bawa lip balm
Bekerja di ruangan dingin ber-AC dapat membuat bibirmu kering dan pecah-pecah. Terlebih jika kamu menggunakan lip-matte dengan hasil yang kering dan berat. Ketika bibir pecah-pecah, bibir akan terasa perih bahkan berdarah. Jangan pernah kelupas bibir kamu yang kering dan pecah! Alih-alih memperburuk kondisi bibir, selamatkan dengan menggunakan lip balm. Lip balm membantu melembapkan bibir dan mencegahnya pecah-pecah. Bibir yang lembap akan terlihat lebih sehat, cerah, dan penampilan kamu jadi terlihat segar. Fungsi lip balm untuk bibir lainnya adalah untuk melindungi bibir dari sinar UV, inilah mengapa terdapat lip balm yang mengandung SPF. Kamu juga dapat menggunakan lip balm sebelum mengaplikasikan lipstick. Maka, jangan pernah lip balm kamu sampai tertinggal di rumah.
3. Bersihkan sisa make-up dengan benar
Lelah setelah seharian beraktifitas, pastinya kamu tergoda untuk langsung merebahkan badan ke kasur. Eits, jangan! Kamu harus membersihkan wajah terlebih dahulu. Sisa make-up, debu, dan polusi menempel di wajah kamu dan menyumbat pori-pori wajah. Jika tidak dibersihkan dengan benar bisa membentuk jerawat dan bruntusan. Mencuci wajah saja belum cukup. Pakailah micellar water dengan oil infused jika kamu mengenakan riasan yang berat atau waterproof. Oil dalam micellar water membantu melelehkan partikel-partikel kecil make-up dan membuatnya menjadi mudah dihapus. Pastikan wajahmu benar-benar bersih sebelum tidur ya!
Ada begitu banyak rangkaian skincare, terutama jika kamu merujuk pada skincare Korea. Namun, dengan banyaknya produk yang harus digunakan, sering kali kita dibuat bingung. Jadi gimana sih urutan skincare yang benar?
Step 1: Bersihkan wajah dengan cleanser untuk memastikan permukaan kulit benar-benar bersih sebelum pengaplikasian produk lainnya.
Step 2: Pakai toner, toner bertindak sebagai pengirim antioksidan, turunan vitamin B, dan bahkan asam pengencang ke wajah.
Step 3: Gunakan serum. Serum adalah produk perawatan yang sangat terkonsentrasi dan padat nutrisi yang dapat mengatasi masalah tertentu. Jadi lebih baik jangan pernah lewatkan langkah ini.
Step 4: Eye cream. Penggunaan krim mata secara teratur dari waktu ke waktu akan menjaga kulit kelopak mata tetap elastis dan dapat memperbaiki atau mencegah beberapa garis halus atau hilangnya kolagen. Ingat: Tidak ada yang ajaib. Hasil tidak muncul dalam semalam.
Step 6: Moisturizer. Sangat penting untuk selalu melembabkan kulit wajahmu. Terutama jika kamu beraktifitas di ruangan ber-AC. Suhu ruangan yang dingin dapat membuat wajahmu kering dan bisa menyebabkan gatal lho.
Step 7: Sun screen. Penutup yang jangan pernah kamu lewatkan. UVA dan UVB bisa menembus dinding ruangan, jadi tidak ada alasan untuk tidak menggunakannya ya.
5. Jangan sentuh wajah dengan tangan
Jangan pernah sentuh wajahmu dengan tangan! Walau terlihat bersih, kamu tidak tau ada berapa banyak bakteri dan kuman yang ada di tanganmu. Menyentuh wajah dengan tangan sama saja dengan memberi akses kuman untuk leluasa bermain di wajahmu dan menginfeksi. Hanya sentuh wajahmu dengan tangan bersih. Jika terpaksa, kamu bisa menyediakan tissue untuk kamu bawa kemana saja, sehingga jika ada hal yang mengharuskan kamu untuk menyentuh wajahmu, sentuhlah dengan tissue. Kamu juga bisa mengakalinnya dengan selalu sedia hand sanitizer. Hand sanitizer berbahan dasar alkohol dapat membunuh kuman-kuman di tangan. Gunakan hand sanitizer dengan menggosokkannya ke tangan hingga kering.
6. Eksfoliasi wajah dengan teratur
Selain untuk membersihkan sel-sel kulit mati, eksfoliasi sangat penting perannya dalam perawatan atau krim perawatan kulit bekerja secara efektif. Pengaplikasian skin care pada kulit yang sudah di eksfoliasi membuat kulit dapat menyerap dengan maksimal kandungan-kandunga yang ada di skincare kamu. Eksfoliasi membersihkan pori-porimu secara menyeluruh dari dalam, membuatnya sangat bersih. Oleh karena itu, kamu wajib melakukan eksfoliasi secara berkala untuk mengelupas sel kulit mati yang menumpuk yang menyumbat pori-porimu dan membentuk lapisan pada kulit kamu. Ekfoliasi dapat dilakukan dengan 2 cara, yaitu dengan menggunakan scrub halus, dan dengan menggunakan bahan kimia atau obat-obatan.
7. Minum minuman yang sehat
Untuk tampil cantik menawan dibutuhkan usaha yang besar dengan mengimbangi pola makan dan minum yang sehat. Hindari soda, kafein dan alkohol. Beralihlah ke minuman sehat seperti jus dengan gula alami dan perbanyak minum air putih. Minumlah sekitar setengah liter air setiap pagi untuk mencerahkan, mengoksidasi, dan melembabkan kulit kamu. Minum segelas jus hijau dan mengonsumsi buah-buahan setiap hari untuk sarapan juga membantu menyehatkan kulitmu dalam hitungan hari.
Terkadang, kita mengurungkan niat untuk meminum jus hijau karena rasanya yang tidak sesegar jus buah-buahan. Namun, kamu bisa berkreasi dengan menambahkan bahan-bahan lain lho. Seperti jus seledri dengan apel dan jeruk nipis, atau jus bayam dengan wortel dan nanas.
8. Ikuti diet sehat
Semua krim dan serum membutuhkan waktu lebih lama untuk membuahkan hasil, namun tidak jika kamu imbangi dengan hidup diet sehat. Kulit dan rambut yang baik harus selalu terpenuhi kebutuhan nutrisinya. Nutrisi bisa didapatkan dari perpaduan antara buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan sereal.
Tingkatkan asupan makanan yang direbus, sertakan sebanyak mungkin buah dan sayuran dalam makanan kamu dengan memilih salad, smoothie, dan jus. Kurangi makan makanan berlemak dah berminyak. Hindari minuman berkarbonat dan kafein juga. Dan yang paling penting adalah, minum air putih yang banyak. Kebutuhan air putih manusia dalam sehari adalah 8 gelas air putih.
9. Pakai setting spray untuk make-up maksimal
Kamu sudah memenuhi seluruh langkah skincare hingga akhirnya kamu memutuskan untuk menggunakan make up dengan harapan akan terlihat lebih menarik, tapi ternyata keadaan tidak sesuai dengan yang diinginkan? Jangan lupakan setting spray! Banyak di antara kita yang tidak terlalu memperdulikan langkah ini, padahal setting spray salah satu kunci riasan di wajah bisa bertahan lama. Setting spray berfungsi untuk mengunci make-up yang kamu gunakan sehingga tidak akan mudah luntur. dengan setting spray, riasan di wajah akan bertahan lebih lama, baik di saat keringat karena panas maupun kering saat cuaca dingin.
10. Praktikan double cleansing
Membersihkan wajah dengan make-up remover saja tidak cukup. Kamu mungkin harus mulai mempraktikan double-cleansing, atau membersihkan muka dengan dua langkah. Setelah sisa riasan di wajah dibersihkan dengan make-up remover berbahan minyak, lanjutkan dengan sabun pencuci muka. Double cleansing membantu untuk membersihkan pori-pori lebih lagi sehingga kulit menjadi lebih sehat dan cerah.
Setidaknya ada 10 langkah yang harus kamu perhatikan untuk memiliki wajah yang sehat dan cerah. Untuk bisa tampil cantik memang tidak mudah, namun pastikan artikel ini membantu kamu untuk lebih memperhatikan wajah ya.
Dunia melihat Korea Utara sebagai negara yang paling tertutup dan tidak banyak informasi yang kita ketahui tentang negara ini. Ternyata, tidak sepenuhnya rumor tentang Korea Utara benar lho. Di halaman ini kamu bisa mengintip beberapa foto-foto menakjubkan di Korea Utara yang mungkin sangat jarang terdengar. Apakah benar Korea Utara adalah negara kuno dah sepenuhnya tertinggal?
Silakan cek informasi selengkapnya di halaman selanjutnya ya!
Apakah kamu pernah mendengar kata larangan seperti kata-kata kutukan? Larangan itu seperti misalnya ketika ada seorang anak gadis yang sedang duduk di depan pintu maka itu diartikan kalau ia telah menghambat jodohnya. Kata-kata itu pastinya membuat seseorang merasa tidak nyaman bahkan takut sehingga mau tidak mau seseorang itu harus mematuhi larangan itu. Akan tetapi jika berpikir secara logis larangan itu tidak ada kaitannya sama sekali, yang ada hanyalah orang yang mau lewat di depan pintu itu akan kesusahan. Karena ada yang duduk dan menghalangi pintu.
Akan tetapi itulah mitos, kepercayaan yang telah diturunkan dari generasi-generasi sebelum yang mengganggap itu sebuah kebenaran dan harus dipatuhi. Berikut telah kami rangkum 7 mitos terpopuler yang harus kamu ketahui.